Preview Mode Links will not work in preview mode

Samtaler om Stress

Aug 29, 2019

Gående Meditation eller Walking Meditation er en vidunderlig måde at få ro i hovedet og komme i kontakt med kroppen. Den er simpel og meget nærende for hjernen og nervesystemet. 

Med denne korte introduktion kan du komme igang med Gående Meditation. Jeg anbefaler Gående Meditation til de fleste af mine klienter,...


Aug 22, 2019

“Jeg ved godt at personlige erfaringer ikke er så ”comme il faut” i de her dokumentationstider. 

Men jeg vil nu alligevel holde fast, i at det ikke findes noget alternativ til erfaringer. 

Og de har vist mig at langsommelighed er at foretrække frem for hurtighed. … skal vi ikke starte en ”slow work ”...